成马来了,选手们准备好了吗?全球通跑团特约教练分享备战秘诀

小刘

10月27日

成马来了,选手们准备好了吗?全球通跑团特约教练分享备战秘诀
(图侵删)

2024成都马拉松即将鸣枪起跑

来自全球各地的3.5万名跑者

将齐聚天府之国

共赴这场金秋盛宴

2024成都马拉松启动仪式

2024成都马拉松新闻发布会

日前举行

精美的奖牌、舒适的参赛服

悉数亮相

而选手们也在用奔跑的方式

准备着享受比赛挑战自我

03:46

9月28日

在成都北湖熊猫生态公园

来自“跑步公园”跑团的50名跑友

尽情奔跑

在四川移动与荣耀手机

共同主办的

跑步公园&全球通·逐马计划

“跑出我的荣耀”成都站

跑团公益活动中

跑出风采

为即将到来的成马热身

“跑步公园”团长、全球通客户曹波

从2016年开始跑步

如今已是第8个年头

跑步让他

不再熬夜 生活自律

而他也带着跑团的跑友们

强健体魄 释放压力

每一次成都马拉松

他都没有错过

而这一次

他更将带领跑友们

突破PB超越自我

他也希望更多人

通过全球通·逐马计划

爱上跑步 参与马拉松

在跑步结束后

跑友们放下手中的功能饮料

来到补水点前

喝一杯甘洌清香的藏雪菊

调节身体机能

众所周知

跑步易导致身体出汗水分流失

跑完后应及时补充水分

恢复体液平衡

那么

在备战成马的关键期

跑友们还应注意什么呢?

全球通客户陈燕、中国移动全球通跑团特约教练王彦发、全球通客户何小凤(从左至右)

在2024成马发布会后

中国移动全球通跑团

特约教练王彦发

分享了备战秘诀

他特别提醒

训练应该减量

睡眠保持充足

饮食调整结构

要为比赛

做充足的能量储备

他还希望跑友们

顺着成马赛道

沉浸式打卡成都诸多著名景点

让身体与视觉得到双重享受

这场马拉松

不仅是挑战自我的

奔跑之旅

更是感受城市魅力的

文化之旅

深秋时节的成都

尽披辉煌秋色

在哪里最能感受到

这一杯秋天?

中国移动联动独立咖啡店

莲莲莲莲和诺第留斯

打造了2个能量助力点位

来自海拔3000米以上的

健康好物藏雪菊

与咖啡跨界融合

你可以在打卡点位

领取主题福利咖啡

参与藏雪菊咖啡杯贴定制活动

为成马加满能量

10月27日,一起开跑

你准备好了吗?

红星新闻记者 严丹 摄影记者 刘海韵

部分图据四川移动

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